11/11/2014
Cette année, comme toutes les autres années, notre formation a participé à la commémoration des cérémonies du 11 Novembre, pour le 100 ème anniversaire nous avons souhaité participer à notre façon avec une petit clin d’œil à nos chers poilus, (un grand merci à l’atelier couture de l’interclasse)
11/11/2014
Cette année notre concert annuel aura lieu samedi 21 Mars 2015 salle des fetes de Chaponost à 20 h 30 entrée Gratuite, nous accueillons « L ‘Espérance LENTILLOISE » en seconde partie
Nous vous attendons, comme d’habitude très nombreux
A l’occasion de cette année, nous recevons la Jeune Garde Rubanière de St Just Malmont (43)
Le samedi 23 mars 2013, 20 h 30, à la salle des fêtes de Chaponost, boulevard Reydellet,
L’ Excelsior sous sa formation « Bandas » animera le début de soirée,
Nos amis enflammeront cette seconde partie,
Le bonne humeur et la convivialité sont les « thèmes » de la soirée,
Tir à l’Arc
Une nouvelle saison commence .
Vous nous avez raté au forum des associations
| Espace François Perraud Salle des fêtes Tél. : 04 78 45 29 55 9, boulevard Reydellet |
vous pouvez encore imprimez le dossier d’inscription directement sur ce site (rubrique renseignements) et venir avec au gymnase mercredi apres midi entre 16h 30 et 18 h
a compléter par avance merci
Dominique.
http://www.rhonetourisme.com/en-famille/sorties-en-famille/forum-des-associations-127379/
http://www.mairie-chaponost.fr/agenda.aspx?idagenda=340
Une superbe répétition une fois de plus avec nos amis musiciens, encore un petit morceau terminé et un autre de commencé…
La formation de batterie-fanfare s’est « transformée » en une formation de musique de rue (bandas).
Nous commençons à assurer des manifestations associatives et officielles.
Notre nouveau répertoire est composé de reprises d’airs populaires.
Si vous souhaitez intégrer cette formation, reportez-vous sur la rubrique contact .
Nous sommes composés de 16 musiciens prêts à vous accueillir dans la bonne humeur.
Photo du concert de l’Excelsior pendant son concert en 2009
Tous les Musiciens de l’Excelsior vous souhaite tous leurs voeux pour 2011 à l’occasion des fêtes de fin d’année.
Les cours de gym Pilates sont animés par Nathanaëlle Gobillot. A partir de septembre 2014, 4 cours « Pilates » sont donnés chaque semaine; voir les horaires sur la page « tarifs et horaires ».
Le Pilates est une méthode « douce » (placement précis, mouvement lent, respiration profonde) qui vise à renforcer les chaînes profondes du corps.
Cette discipline se compose de huit principes de base : la concentration, la respiration, le contrôle, le centrage, la fluidité du mouvement, la précision, l’isolation, la régularité.
Joseph Hubertus Pilates (1880-1967) ouvrit son premier studio Pilates aux Etats-Unis en 1925. Il entraîne et rééduque les sportifs et notamment les danseurs professionnels. Cette discipline est devenue par la suite très prisée non seulement par le grand public, mais aussi par les kinésithérapeutes et les formateurs de la remise en forme.
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